（参考：「TBS RADIOたまむすび　２０１４年 ７月９日　武井壮のけもの道」 ３分２８秒より）

 武井壮が２０１４年７月に放送されたラジオ番組のコーナー「けもの道」にて、フィジカルの重要性について熱く語っていました。サッカー、ゴルフ、野球などを例にし、いかに今のトップ選手たちが体格的にデカく、かつ身体能力を鍛え重視しているのか。それらが具体的に分かる内容となっていますのでご紹介したいと思います。

 

■武井壮の指すフィジカル（肉体）とは

　まず、体格として生まれ持ったものと、後天的に身に着けたものをかけあわせたものがフィジカルである。と語っています。

後天的なものを少し噛み砕くと、元々持った体格（物理）　ｘ　後天的に鍛えた筋力（パワーやスピード）　ｘ　後天的に鍛えた身体操作能力（精度）。それらをすべて掛け算したものがフィジカル。

体格という要素はもちろん大事だけどもあくまでも武器の１つ。

イチロー選手やメッシ選手のように、体格はそれほど大きくなくても活躍している選手がいる事。身体操作能力や、速く動かせる能力などに触れ、いくら体格のみがデカくても筋力や速度、精度などが低ければ高いフィジカルだとは言えないことも同時にキチンと語っています。

しかし、１９０センチなど大型かつ、陸上選手並みの身体能力を持つ選手が出始めている現実に触れていきます。

 

■サッカー選手のフィジカル

　ワールドカップのディフェンダーが身長１９０センチや体重９０キロなどフィジカルが圧倒的に高くなっており、天才フォワードのメッシ選手の動きを封じたと語ります。

ストライカーの走るスピードが約３７キロ、これは１００ｍを１０秒台で走る事ができる速度です。

また、クリスティアーノロナウドは垂直跳びは１２７センチなど。サッカー選手の身体能力が凄まじい事を説明しています。

 

■ゴルフ選手のフィジカル

　ゴルフの話題になると、タイガーウッズ以降、フィジカルの優れた選手が優勝していると語っています。

具体的にはドライバーで３８０～４００ヤード近く飛ばす選手が出ているとのこと。

これがどういう事を意味するかというと、フィジカルの強い選手は長い距離を確保しやすいのでコントロール精度が高くなる短いクラブを使って多くの場面で戦うことができます。

フィジカルが弱い選手は距離を出す為にコントロールが下がるクラブを使う頻度がどうしても多くなるため、成績に差が出くるのは当然とのことだと語ります。

 

■プロ野球選手のフィジカル

　日本のプロ野球の話題になると、大谷選手（193cm）、糸井選手（187 cm）、柳田選手（188 cm）を例にあげます。糸井選手においては、体格はもちろん後天的に鍛えた筋力が素晴らしく、まるでギリシャ神話に出てくるポセイドンのような身体と表現。そしてメジャーで活躍している日本人も当然フィジカルが半端じゃないと語ります。

田中まさひろ、ダルビッシュなど。

彼らが、どれだけデカいのか。

どれだけ身体を鍛えているのか。

どれだけ身体を健康にしているか。

どれだけ身体を精密にコンロトールしようと考えているのか。

日本のプロ野球が世界的に見てもレベルが高いのは、そういった選手が沢山集まるルートがガッチリできているからとのこと。

他のスポーツにもフィジカルの重要性を訴えたい武井は、クリケットなど、まだフィジカルモンスターがあまりいないスポーツへの進出を狙ってそこにフィジカルモンスターを呼び込み、量産していきたいという夢があるとの事です。フィジカルを高める筋トレや食事などのスキルは益々重要になっていきそうですね。

 

（文・編集部）

 

新着記事

2019年9月1日 【令和・最初の敵】腹筋パワー！AIロボ「腹筋崩壊太郎」が大反響！鎧でも合成Ｃ 2019年7月7日 【挑戦者】身体能力凄い！神業！or シュール？ＳＮＳで話題「ボトルキャップチ 2019年7月7日 出場資格「マッチョであること！」広島で選手を大事にしたボディビルコンテストを 2019年6月23日 【待望】鳥種族「ゴリラカラス」登場！マッチョアニマル四天王の座を狙う 2019年6月18日 腕周り60cm、318kgのベンチプレス。ホワイトハウスのマッチョ料理人が1 2019年6月9日 【ブラジリアン柔術】6月9日23時放送、日本が誇る最強柔術家・湯浅麗歌子選手 2019年6月2日 【朗報】競泳・池江璃花子選手、３週間前から軽いトレーニング再開。ラグビーのリ 2019年5月29日 【筋肉始球式】上裸で筋肉ピクピクさせて打席に立つ。実況も爆笑！アメリカの俳優 2019年5月15日 【吉野家】「ライザップ牛サラダ」が話題、高タンパク質30g・低糖質が500円 2019年5月5日 【過去最高のバルク】なかやまきんに君　ボディビル大会で2位、4年連続で1位に

■今さら聞けない！基本情報

プロテインとは、ただ単に栄養素の１種、”たんぱく質”の英語名です

【筋肉名１６２種】筋肉ってどんな種類があるの？名前一覧を部位ごとにまとめてみました！

ダイエットには『食事制限』＋『筋力トレーニング』がコスパ最高

「ニンニク注射」に本物のニンニクは含まれていない？「元気が出る」「体調がよくなる」その理由とは

『携帯用プロテイン製品』は３タイプもある。その賢い選び方とは

いまさら人に聞けない！筋肉の鍛え方講座　『筋トレ７原則』

• ＰＶランキング(24時間以内)

  • 【伝説の暴走機関車】ジョナ・ロムー、100mを10...
  • 【ラグビー】リーチマイケル選手、190cm 105...
  • 【BODYBUIL】ボディビルポーズ名一覧...
  • ゴールドジムで24時間トレーニングできる場所はどこ...
  • 【なぜか元気が出る！】世界トップボディビル『ロニー...
  • 【筋肉超人】身長187 cm「人間の体つきじゃない...
  • 【低ＧＩ食品】肉体改造や減量に最適な食品『オートミ...
  • 【細マッチョ違い】マツコ「（その体は違う）奥にある...
  • なかやまきんに君の「筋肉ポーズ後に飴玉を拾うゲーム...
  • 『８キロの水』ラグビー日本代表、松島幸太朗のバラン...
  • 肩の脱臼癖を筋肉の鎧で補った伝説力士・千代の富士「...
  • 高校ラグビーの名門・伏見工業の名が消滅し合併へ。１...
  • 【六本木】ネットで話題の「筋肉食堂」に行ってみた！...
  • 【プランシェ】「足を地面につけず浮かせた状態で行う...
  • 【強靱】『石浦』(26歳)入門時より体重15キロU...
  • ラグビー界のレジェンド「平尾誠二」身体能力以外に持...
  • 【日本代表】アマナキ・レレイ・マフィの魅力。だから...
  • アバクロがブランドの方針を変更。アバクロ銀座店の素...
  • 腕周り60cm、318kgのベンチプレス。ホワイト...
  • 【特別コラム・山田崇太郎さん】総合格闘技など組技の...

• 公式LINE@はじめました!!

  
  

• スペシャル筋肉パーソナル

  

• オリジナルキャップ

• トレーニング系雑誌

  
  
  
  
  
  

• 相互サイト様

  Studio Bustocks
  筋トレちゃんねる(*´ω｀*)
  ダイエット速報＠2ちゃんねる
  2chNode
  ダイエットちゃんねる

• 相互サイト様記事