【DVD】LONG BREATH DIET ~ロングブレスダイエット~ 美木良介式 呼吸しっかり2分間ダイエット!
「ロングブレス」とは?
強く、ながい呼吸をすることによって、効率的に筋肉量を増やし、基礎代謝をアップさせ、
内臓脂肪、体脂肪を減らすことにより、ダイエット効果もあり、リバウンドしにくい、健康で
美しい身体をつくります。腰痛の改善や予防、冷え性、肩こり、便秘にも効果があります。
「ロングブレス」とは?
強く、ながい呼吸をすることによって、効率的に筋肉量を増やし、基礎代謝をアップさせ、
内臓脂肪、体脂肪を減らすことにより、ダイエット効果もあり、リバウンドしにくい、健康で
美しい身体をつくります。腰痛の改善や予防、冷え性、肩こり、便秘にも効果があります。
