エクササイズ（exercise）

運動とか練習と呼ばれるものです。

エクササイズとトレーニングの区別ははっきりしていませんが、

日本では、エクササイズとは技術系の「練習」を主に意味し、

トレーニングとはスポーツに必要な体力向上のための一般的「訓練」を指すことが多いです。

スポーツの現場では混同して使われています。