160472 100x100 - 【講師・瀧本修】4月16日(土)DMA:アシストベルト(伸縮性バンド) 「動作アシストの使用方法セミナー」

このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年3月29日 | スポーツ, セミナー情報, タイムライン, プレスリリース, 瀧本修 |

【講師・瀧本修】4月16日(土)DMA:アシストベルト(伸縮性バンド) 「動作アシストの使用方法セミナー」

 2016年4月16日(土)、初心者OK『瀧本修の動作アシストの使用方法セミナー』が行われる。開催場所は、新宿区天神町(東西線神楽坂駅が最寄駅)。今回はアシストベルトという伸縮性のあるバンドを筋肉の走行に巻くことにより、股関節の回旋動作、足首や腿の屈曲伸展、体幹のひねり動作、肩甲骨や肩関節の柔軟性など、自力やマシーンでは行う事が難しい動作ができる技術を提供する。自宅トレ、高齢者の運動指導や遠征先でのコンディショニングなどに使えるとのことだ。

 

003

 

【講師】瀧本修 ~たきもとおさむ~ (動き工房AXIS HPLab)

002131 【講師・瀧本修】そもそも軸って何?『軸がある正しい姿勢の作り方と歩行のトレーニングセミナー』2月10日開催

 瀧本修氏は筋肉強化の限界突破を目指すためには呼吸レベルから軸を得る必要があるということを提唱。エリートアスリートの運動感覚を得るために必要なノウハウを熟知しており、無限とも思えるほどの運動メニューをトレーニーのレベルに合わせて提供できる。

 

【タイトル】DMA:アシストベルト(伸縮性バンド)を使った正しい動作を作る基礎トレーニングメソッド

【日程】4月16日(土)

【時間】10:30-12:30

【場所】神楽坂スタジオ

【住所】東京都新宿区天神町2-7 エスビル1F

 

【改善ポイント】

・スポーツのスランプ

・故障を繰り返す

・何をやってもダイエットできない

・体幹が弱い

・体が固い

・足のむくみ

等・・・

 

【主催者よりコメント】

 すべての不調の原因は、思っている以上に体が動かないことが原因です。私たちトレーナーが一番難しいと感じるのは「正しく体を動かした時の気持ち良さ」を伝えること。正しい動作を繰り返せば、すべての筋肉に血流が行き届き筋肉が発達します。

 また、正しい動作が「脳と筋肉に記憶」されることで、今まで間違った動きも修正されるので、エネルギー効率が改善され、動きの精度も高まり、故障やスランプが解消されます。

 

今回のセミナーは、「DMA:アシストベルト(伸縮性バンド)を使った正しい動作を作る基礎トレーニングメソッド」です。

 使い方は、伸縮性のアシストベルトを筋肉の走行に“巻くだけ”です。股関節の回旋動作、足首や腿の屈曲伸展、体幹のひねり動作、肩甲骨や肩関節の柔軟性など自力やマシーンでも難しい動作を手軽に実行出来るメソッド(アイデア)です。

002

■このアイデアが使われるシーン

・高齢者の運動指導

・パーソナル指導

・ヨガやピラティスの指導

・自宅トレ

・遠征先でのコンディショニング

※10~30分程度の運動プログラム

 

 001

【価格】6000円(税込)

アシストベルト:1本2500円相当込み

※このセミナーに参加の方は、代理店権利が付きます。

 

【申し込み方法】

フォームからお申込みください。

申込みフォーム (各種お問い合わせからお申込みいただけます)

 件名に「瀧本 アシストベルト基礎トレーニング 参加希望」とご記載いただき、

本文に①氏名 ②所属 ③連絡先をご明記の上お送りください。

折り返し講師の瀧本 氏よりご連絡を差し上げます。

 

■主な背景知識

・解剖学(筋肉の付き方)

・アフォーダンスシステム

・神経と筋肉の反射

・運動単位、サイズの原理

 

■瀧本修メソッドと自己紹介

参考記事:【瀧本 修】一流も一般も「鼻呼吸」から直す。30年の経験から辿り着いた究極トレーニング

ブログ: http://ameblo.jp/axistakimoto/

Facebook: https://m.facebook.com/takimoto.osamu

00536 【講師・瀧本修】そもそも軸って何?『軸がある正しい姿勢の作り方と歩行のトレーニングセミナー』2月10日開催

 

(情報提供:動き工房AXIS HPLab)

トラックバックURL

新着記事
160 330 100x100 - 【筋肉入閣】ビールかけ前の筋肉隆起がイカツイ、DeNAの来季2軍監督に仁志敏久氏(49)が就任することが決定的と報道

2020年10月24日 New!

【筋肉入閣】ビールかけ前の筋肉隆起がイカツイ、DeNAの来季2軍監督に仁志敏
160 329 100x100 - 【注意】エニタイムフィットネスに「ナンパ行為」の注意書きが張り出される

2020年10月20日 New!

【注意】エニタイムフィットネスに「ナンパ行為」の注意書きが張り出される
160 328 100x100 - 【朗報】小島瑠璃子、ボディビルダーとの共演で筋肉業界への理解を深める

2020年10月16日

【朗報】小島瑠璃子、ボディビルダーとの共演で筋肉業界への理解を深める
160 327 100x100 - 【マジですげえ】一撃KO!UFCで漫画キック炸裂!公式も「史上最も信じられないKO」と驚愕

2020年10月11日

【マジですげえ】一撃KO!UFCで漫画キック炸裂!公式も「史上最も信じられな
160 326 100x100 - 「なんで終わった時にたくさん筋肉動かした人が勝ちじゃないの?」ボードゲーム「筋肉ゲーム」の登場はまだか

2020年9月26日

「なんで終わった時にたくさん筋肉動かした人が勝ちじゃないの?」ボードゲーム「
160 325 100x100 - 【理由】「一度は飲んでみたい!」毎月プロテイン配り決定!!好きなプロテインが10名様に当たる

2020年9月21日

【理由】「一度は飲んでみたい!」毎月プロテイン配り決定!!好きなプロテインが
160 324 100x100 - 【野生獣】農家が増えるかも?手塚裕之選手が切り開く「農業筋トレ」という筋肉ジャンルに注目

2020年9月19日

【野生獣】農家が増えるかも?手塚裕之選手が切り開く「農業筋トレ」という筋肉ジ
160 323 100x100 - 人気筋肉Youtuberぷろたん「やばすぎ(笑)」、じゅw、16万キロカロリーのポテチに大興奮する

2020年8月15日

人気筋肉Youtuberぷろたん「やばすぎ(笑)」、じゅw、16万キロカロリ
160 322 100x100 - 【理想の強さ】バービー「強くなりたい。武器使わず、素手で闘えるぐらい。」階段トレーニング開始!

2020年8月8日

【理想の強さ】バービー「強くなりたい。武器使わず、素手で闘えるぐらい。」階段
160 321 100x100 - 【なぜか元気が出る!】今日は何の日?胸トレの日!に気づいたボディビルダーの狂喜乱舞

2020年2月16日

【なぜか元気が出る!】今日は何の日?胸トレの日!に気づいたボディビルダーの狂
■今さら聞けない!基本情報
プロテインとは、ただ単に栄養素の1種、”たんぱく質”の英語名です
【筋肉名162種】筋肉ってどんな種類があるの?名前一覧を部位ごとにまとめてみました!
ダイエットには『食事制限』+『筋力トレーニング』がコスパ最高
「ニンニク注射」に本物のニンニクは含まれていない?「元気が出る」「体調がよくなる」その理由とは
『携帯用プロテイン製品』は3タイプもある。その賢い選び方とは
いまさら人に聞けない!筋肉の鍛え方講座 『筋トレ7原則』
ページ上部に