【ラグビー】リーチマイケル選手、190cm 105kg「相手に負けない体」にする為、練習が終わると夜の11時まで毎日ウエイトトレーニング

: 2016年10月8日 | check, スポーツ, タイムライン, ラグビー, 菊竹祥平 |

【ラグビー】リーチマイケル選手、190cm 105kg「相手に負けない体」にする為、練習が終わると夜の11時まで毎日ウエイトトレーニング
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(出典：https://www.rugby-japan.jp/)

　リーチマイケル選手 190cm 105kg。日本のトップリーグの東芝ブレイブルーパスと、世界最高峰のスーパーラグビーのチーフスに所属する日本代表選手である。今回は、リーチ選手のタックルの凄さが分かる動画1つと「相手に負けない体」を作ってきた努力を紹介したい。

■世界一のチーム、ニュージーランド代表でもレギュラーになれると言わている

　スーパーラグビーにおいて、日本のサンウルブズ以外のチームでプレーする選手(五郎丸選手や田中選手など)が、レギュラー争いで苦戦する中、リーチ選手はレギュラーを勝ち取り、世界一のナショナルチーム、現ニュージーランド代表のサム・ケイン選手にして「ニュージーランド代表でレギュラーになれる」と言わせる選手だ。

■1t近くの「タックル」、普通の人がくらうとこんな感じになる

　リーチ選手のポジションはフランカーである。フランカーに一番要求されるのは、“タックル”だ。タックルは、ボールを持って向かって来る相手に、上半身(肩から首の辺りや胸)をぶつけ相手を倒す、ラグビーの醍醐味の一つだ。

　このタックルは、「勇気」が必要である。なぜなら、タックルする時の衝撃は1t近くにもなる。この1tの衝撃をわかりやすく言うなら、「人間が60～70cmくらいの高さから落下した時(体重差があるが)」の衝撃という。タックルに置き換えるなら、「60～70cmの高さから、頭からダイブし、上半身で着地する」という事だ。

　ラグビーをやっていた私自身が想像してみたが、確かにそれくらいの衝撃と勇気がいるだろう。しかもラグビーは、1試合80分間走り回り、平均で10～15回タックルをする。そのタックルの衝撃は・・・、普通の人がくらうとこんな感じになる。

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2015年11月9日（月）放送の特別番組「くりぃむしちゅーの！THE☆レジェンド2015秋」（日本テレビ系）にラグビーW杯の日本代表メンバー5名が出演し、出川哲朗が主将・リーチマイケルのタックルを受けた。

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おびえる出川。

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リーチ選手が走りこむ。

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タックル直撃！！

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一瞬で出川は収録画面の端へと吹き飛んでしまった。

■「お前はバカか！」出川タックル体験　リーチマイケルのタックル

　今季のスーパーラグビーでのタックル成功率は、実に94%を誇る。自身に向かって来た選手を94%で止めているという事だ。リーチ選手を前にしたら、ほぼ抜けない。なぜリーチ選手は、勇気を持ってタックルに行き、ことごとく相手を倒せるのか。それには、しっかりとした裏付けがある。「相手に負けない体」を作っているからだ。

■ 「相手に負けない体」へ、来日当時は178cm70kg。

　リーチ選手は、高校入学時にニュージーランドから日本にやって来たが、来日当時は、178cm70kg。少し背の高い細身の高校生くらいだ。スポーツ留学生にしては、気の抜けるサイズだ。予想通り、高校1年の時に試合に出るも、相手チームの留学生にボコボコにやられてしまう。しかし、その悔しさをバネに奮起し、体を大きくする為にとにかく食事を取り、学校で練習が終わるとジムで夜の11時まで毎日ウエイトトレーニングをやった。大学では、徹底した体作りをしている東海大学へ進学する。

■片方52kgのダンベルでダンベルベンチプレス

　大学でもさらなる努力を重ね、今の体格を形成。昨年、テレビでウエイトトレーニングのシーンを見たが、片方52kgのダンベルでダンベルベンチプレスをやっていた。現在にいたるまで粘り強く努力を重ね強靭な肉体となり、念願の日本代表入り。2015年のワールドカップではキャプテンとして精神的にもチームを引っ張り、タックルで体を張り続けたフランカー、リーチマイケル選手は日本が誇れる努力の漢だ。

（文・菊竹祥平）

日本ラグビーの歴史を変えた桜の戦士たち

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ラグビーW杯2015日本代表全31名リーチマイケル三上正貴稲垣啓太堀江翔太木津武士畠山健介山下裕史湯原祐希トンプソンルーク大野均アイブスジャスティン伊藤鐘史真壁伸弥マイケル・ブロードハーストツイヘンドリックアマナキ・レレィ・マフィホラニ龍コリニアシ田中史朗日和佐篤小野晃征立川理道田村優クレイグ・ウィングマレ・サウ松島幸太朗山田章仁カーン・ヘスケス福岡堅樹藤田慶和五郎丸歩廣瀬俊朗
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