160377 100x100 - ダルビッシュ有「ダイエットを始めるので興味ある方はインスタへ!」と告知

このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年9月11日 | スポーツ, タイムライン, ニュース, 編集部 |

ダルビッシュ有「ダイエットを始めるので興味ある方はインスタへ!」と告知

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  先日、日本人は蛋白質不足!ダルビッシュに学ぶスポーツ栄養学のTwitter栄養談義で話題になっていたダルビッシュ有ですが、またしてもホットな動きです。9月11日、ダルビッシュ有が明日よりダイエットをはじめ、写真がメインのSNS、インスタグラムでその様子を発信していくとTwitterのフォロワー(約130万人)にむけて告知しました。その告知に対してわずか3時間あまりでインスタグラムのフォロワー数はすでに4000人を突破。写真や知識の共有に俄然注目が集まっています。

 

 

 

インタスグラムはこちら:https://instagram.com/darvishsefat11/

※まだ写真の投稿はゼロ。(9月11日14時時点)

 

■筋肉を残しながらどうダイエットをするのか

 

■日本のレベルアップを常に考えて行動しつづけるダルビッシュ

 

 アスリート(プロボディビルダーやフィジーク選手を含む)のダイエットは本物のダイエットです、脂肪を落としつつも必要な筋肉を残して身体能力(パフォーマンス)は落とさないこと。むしろパフォーマンスを上げるダイエットです。全国のトレーニーやダイエッターは、ダルビッシュ有のインスタグラムから飛び出す貴重な情報を逃さないためにも、フォロー必須ではないでしょうか。

 

 

(文・編集部)

 

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