アスレティック・チャート（athletic chart）
運動を図や表にあらわしたものです。
主なものに、解剖学的チャート、エクササイズチャート、ドリルチャートなどがあります。
これらのチャートを参考にしながらトレーニングを行っていくことは、
そのトレーニングを理解するうえで重要な事です。
運動を図や表にあらわしたものです。
主なものに、解剖学的チャート、エクササイズチャート、ドリルチャートなどがあります。
これらのチャートを参考にしながらトレーニングを行っていくことは、
そのトレーニングを理解するうえで重要な事です。
