2013/12/29 / 最終更新日時 : 2013/12/29 遠藤大次郎 スポーツ アブドミナルス（abdominalcurl） 腹筋運動のことです。 一般的には上体起こし（シットアップ）を指します。 このサイトをフォローする! @kinnikubaka Related posts: 関連記事はまだありません。
