【4,000件の回答】「サプリメント」を医師は自身で摂取しているか？患者には勧めるか？

約65％の医師が「自身は摂取していない」と回答し、約86%の医師が「患者さんに勧めることはない」と回答

医師の3人に1人が参加する医師専用コミュニティサイト「MedPeer（メドピア）」（ https://medpeer.jp ）の会員医師（10万人以上）を対象に「サプリメントの摂取」についてのアンケートを実施したところ、 4,000件の回答があった。

■結果内容

「医師自身がサプリメントを日常的に摂取しているか」について、「摂取していない」という回答が64.9% （2,595名）で過半数を占めた。「効果に疑問がある」「サプリメント摂取より食事のバランスが大事」というコメントが多くみられた。一方、「定期的に摂取している」は18.5%（740名）、「たまに摂取している」は16.6%（665名）だった。摂取しているものは、マルチビタミン・ミネラル、ブルーベリー、 DHA、 EPAなどのサプリメントが目立つ。

「患者さんにサプリメントを勧めることはあるか」については、「勧めることはない」が86.2% （3,447名）で圧倒的に多く、「きちんと食事がとれている人なら必要ない」「とりすぎると有害になる場合がある」といった意見がみられた。「相談を受ければ、否定はしないが積極的には勧めない」という声も多い。「患者さんに勧めることがある」は11.9%（477名）、「積極的に勧めている」は1.9%（76名）と少数派であった。勧めるサプリには、「妊娠中の女性に葉酸」のほか、鉄剤、亜鉛、ルテインなどが挙げられた。

■回答コメント（一部を抜粋）

【サプリメントを自身で摂取しない、または患者に勧めない理由】

・普通に食事が摂取できており、必要性を感じない。患者から相談をうけることはあるが、積極的に勧めることはなく、自己責任での摂取にまかせている。（50代、循環器内科）

・バランスのとれた食事と運動が一番です。（30代、一般内科）

・食事で必要な栄養素を摂取するのがベストですし、患者にそのように指導しています。（40代、血液内科）

・害になることのほうが多く、間違った生活指導と考える。（60代、一般内科）

・化学的根拠の乏しいものを患者さんに勧めることはありません。（40代、老年内科）

・よほど特殊な人（たとえばプロのスポーツ選手や極端な偏食家）でない限り不要です。医薬品のような、ブラインドコントロールが行われていませんし、発売後の調査もされていない物を医療者が勧めるのは、良心がとがめるところです。時に健康被害も起こしています。（60代、一般内科）

・副作用もあり、患者さんに勧めることはない。（40代、一般内科）

・効果が不明確なうえ、他の薬剤と相互作用が懸念されます。（30代、総合診療）

・薬として認可されないものは医師の業務の範囲外と思います。ただし摂取している患者にやめるように言うこともありません。（50代、泌尿器科）

・サプリメントの成分は全て食物に入っている。何でも好き嫌いなく食べるように指導している。（50代、脳神経外科）