【Zumba（ズンバ）とは】ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズ

【Zumba（ズンバ）とは】

ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズで、 その特徴は、速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされる形です。

音楽のテンポがノリやすくてめっちゃ楽しそう！！

 

(文：編集部)