【ジェット筋肉】桐生祥秀、日本人初の9秒台！自発的なトレーニングで成長「10秒01 出してから4年、9秒98に」
10秒01 出してから4年
9秒98に。
たくさん書きたいことはありますが
まずはありがとうございました。
本当に応援が力になりました。世界のスタートラインです。 pic.twitter.com/ujGnBD8gwB
— 桐生（kiryu Yoshihide） (@KiryuYoshihide) 2017年9月9日
桐生選手が100mで10秒01を出したのは洛南高3年時代(2013年の春)。そこから日本初の「9秒台」へと注目が高まってから、約４年。ついに、9秒98をたたき出し日本中が沸いている。「本当に応援が力になりました。世界のスタートラインです」と自身のSNSで発信、これは新化の通過点であることと同時に、感謝の気持ちを伝えている。
桐生の発達した臀部 爆発的加速の源
桐生にはスプリンターとして他の選手と異なる特徴がいくつかある。 一つは臀部（でんぶ）上部の筋肉がかなり盛り上がっている点。土江コーチは「あそこに桐生の一番のエンジンがある」と解説する。爆発的な加速の源になっている。
（引用：http://www.sankei.com/sports/news/170910/spo1709100009-n1.html）
桐生選手の特徴は臀部（でんぶ）上部の筋肉の発達が著しいとのこと。そこから生み出される強靭なるパワーと、足首の硬さの特徴によりそのパワーのロスを少なく地面に伝えることができ、圧倒的なスピードを出しているという。
日本学生対校選手権 桐生、扉開いた 短距離、新時代（その２止） 筋トレ、最後の一押し
風向きが変わったのは昨夏。土江コーチは同五輪直後に「（本人が）今まで後回しにしてきたトレーニングもやりたいと言ってきた」と明かし、桐生も「大学４年間はチャレンジできる時期」と胸中の変化を打ち明ける。教えを請うたのが、０４年アテネ五輪男子ハンマー投げ金メダルの室伏広治さん。トレーニング理論に詳しい室伏さんから、シャフトにハンマーをぶら下げて持ち上げるなど独特な指導を受け、上体の安定感が高まった。
（引用：https://mainichi.jp/articles/20170910/ddm/035/050/161000c）
桐生選手を見てきた土江コーチによれば、転機は昨年の夏、五輪直後であった。それは”本人から今まで後回しにしてきたトレーニングもやりたい”と言ってきたのだという。それまでは「（トレーニングを）何をしたか、はっきり覚えていない」という表現の発言があったといい、自分がどのように筋肉をレベルアップさせているのかを明確に把握していない状態だった。どんなに内容が濃い強化トレーニングメニューであっても、それを「やらせた」状態に近かったのではと土江コーチは嘆いていた。自発的にトレーニングへと向かうことが最も成長できる。ついに、桐生選手は自らトレーニングや筋肉成長を考えるようになり、「ジェット筋肉」を１段と新化させることに成功したのではないだろうか。
桐生9秒台の映像、スタートから10歩目くらいまで抜群にいいなあ。。いい追い風吹いた時の理想的な動きだわあ。。現役時代にこんなスタートできたらいいなあって思ってて、実際にやってるの観たらやっぱすげえ。。風無いとこならサニブラウン、向かい風なら山縣のスタート、多田の鬼ピッチも好きだ。
— 武井壮 (@sosotakei) 2017年9月9日
陸上・桐生祥秀選手が、福井市で行われた日本学生対校選手権の
男子１００メートル決勝で日本選手初となる
９秒９８の日本新記録をマーク！ pic.twitter.com/oiOdNnHlu7— NHKニュース (@nhk_news) 2017年9月9日
【86日本IC】
男子100m決勝結果 風+1.8
1位 桐生 祥秀（東洋大）9.98 NNR NGR NUR
2位 多田 修平（関西学院大）10.07
3位 竹田 一平（中央大）10.31
日本人初の公認9秒台です！！#日本インカレ#青春に駆けろ pic.twitter.com/zKpQwXeeum— 日本学生陸上競技連合 (@iuauj) 2017年9月9日
「ジェット桐生」桐生祥秀選手には中学の頃すでにそんな渾名があったという。足が速いのは昨日今日じゃなかったんだね。だけど10:01から9:98までの4年間はつらく苦しかっただろうね。重圧もあったろうし故障もしたからさ。あの何度もした歓喜のジャンプがすべてを物語ってたよ。おめでとう。
— 立川談四楼 (@Dgoutokuji) 2017年9月10日
世界陸上で個人では出場できなかった桐生祥秀選手が100mで日本人初の10秒を切る9秒98で走った。伊藤浩司氏が10秒00で走って19年、本人も高3で10秒01を出してから4年、長かった。1秒で10m、001秒10cm。秒刻み以下の世界。世界記録9秒58とはまだ4mも差があるのか。
— 中山なりあき（中山成彬） (@nakayamanariaki) 2017年9月10日
（文・編集部）
