英語の “fitness” には「適合」のほかに「健康であること」の意味もある。
活き活きと生活できることを指すこともあり、医学書においては身体の状態を意味することもある。
健康に関連する体力は体組成（体脂肪率）、心肺機能、筋力・筋持久力、柔軟性など。
UFC 159 Chael Sonnen vs Jon Jones Trailer
Bikini Body Bible – 12 week training plan
英語の “fitness” には「適合」のほかに「健康であること」の意味もある。
活き活きと生活できることを指すこともあり、医学書においては身体の状態を意味することもある。
健康に関連する体力は体組成（体脂肪率）、心肺機能、筋力・筋持久力、柔軟性など。
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