筋肉バカドットコム

おススメ!筋トレ初心者でも安心!トレーニング動画で動きを確認する参考メニュー一覧

■筋肉バカドットコム登録方法

すでに筋トレしている方も、まだはじめていなくて筋肉がついてない方も気軽に

#筋トレ登録@kinnikubaka をハッシュタグにしてツイートしてください。

後日、このページ内にてご紹介させて頂きます。

ツイート例)————————————————–

筋肉を鍛えてる時の時間は、テレビゲームよりも楽しい。

#筋トレ登録@kinnikubaka 

—————————————————————

写真を添付頂けた場合は、それをアイコンにさせて頂きます。

添付がなければtwitterのアイコンをご紹介用に使わせて頂きますので、よろしくお願い致します。<(_ _)>

【筋トレ登録順】

■No1:はじめちゃん!?様(@hazimesama0215 )

「腕のトレーニングして、パンプアップしてるときが好きやな」

はじめちゃんさん - 筋トレをされている方を応援しています!

 

■No2:朽木誠一郎様 ( @amanojerk )

「部活を引退して数ヶ月、すっかり筋力が衰えてしまったので、もう一度からだづくりをはじめます。

匙投げの企画(写真)したあたりが全盛期だった。」

朽木誠一郎様 - 筋トレをされている方を応援しています!

 

■No3:らっくまん様(@swimmer_juusei ) 

 「筋トレ最高!楽しくトレーニングやってます!」

 swimmer juusei - 筋トレをされている方を応援しています!

 

■No4:肉体改造@Mr.(ウッキー君)(@kintoreman_7 )
 
「最近背筋ばっかりだったね 腹筋取り戻していくべ!!今日がスタート」

 ukkisan1 - 筋トレをされている方を応援しています!

 

 

次につづく筋トレ猛者さんを全力でお待ちしておりますッ!!