|
イクメンとは、子育てを楽しみ、自分自身も成長する男性のこと。または、将来そんな人生を送ろうと考えている男性のこと。イクメンがもっと多くなれば、妻である女性の生き方が、子どもたちの可能性が、家族のあり方が大きく変わっていくはず。そして社会全体も、もっと豊かに成長していくはずです。
(参考:イクメンプロジェクト 厚生労働省)
現在、日本の約3割の男性が「育児休業を取得したい」と希望している一方、実際の取得率は2.30%にとどまっているという。また、日本男性が家事・育児をする時間について他の先進国と比べて最低水準となっており、そのことが子どもをもつことや妻の就業維持に対して悪影響を及ぼしている。これが今の日本の現実ではあるが、そこを乗り越えやすい男性達がいる。それはトレーニーである。
筋トレをする習慣を持つ男性(トレーニー)は育児の時間を多く確保できる可能性が高いのだ。なぜなら動画にあるように筋トレの時間が子供を楽しませる楽しい時間へと転換する事ができてしまうから。まだ物心がついていない赤ちゃんから、自我をもったキッズも筋トレ(筋肉)で楽しくコミュニケーションをとれる為、ファミリーとしての時間が充実。妻の負担も自然と軽減される。今回は「Baby push-ups」という名のつく筋トレイクメンの海外動画をご紹介したい。
■Push-Ups With My Baby Girl
愛する娘(赤ちゃん)にひたすらキスしながら腕立てをするお父さんの動画。娘も遊んでくれていると感じ喜んでいるのが分かる。
■Baby push-ups
キッズに腕立てを見せコミュニケーションをとっている。これくらいの年齢になると、キッズは大人の凄みを本能的に感じることができる。フォームの美しさから感じる筋力の凄みである。
■Baby doing push-ups with daddy
お父さんの腕立てを見て、真似をし笑顔になる赤ちゃん。未来の筋トレエリートの可能性もとても高い!
(文・編集部)
新着記事 |
![]() 2018年4月15日 New! 【告知】トレーニーなら知っておきたい、「科学的根拠とは」というテーマの連載を![]() 2018年4月9日 【特別コラム・山田崇太郎さん】物申す!女性が暴漢に護身術で対抗できると思わせ![]() 2018年4月1日 肉体も性格も真逆!筋肉キャラは誰が使うのか、大ヒット映画『ジュマンジ/ウェル![]() 2018年3月27日 肉体の可動性と安定性でパフォーマンス向上「ファンクショナルトレーニング」がボ![]() 2018年3月17日 【狂気】ちょ、どこで筋トレしてるんだよ!極寒地帯でワカサギ釣りではなく、ウェ![]() 2018年3月13日 【追記あり】【中学生殺到】もし、神スイングの稲村亜美さんの周りに豪腕セキュリ![]() 2018年3月11日 【NBA】両手にケトルベル4個でシャウト!身長203 cm、バランスボールに![]() 2018年3月7日 【覚醒】藤田ニコル「食べないダイエットはリバウンドする。筋トレが一番自分に向![]() 2018年3月6日 謎の精鋭トレーナー集団「SHAREZ(シェアーズ)」に迫る、代表・岡崎秀哉さ![]() 2018年3月4日 【偉大】ビリー兄貴こと、ニコニコ動画で人気のビリー・ヘリントンが交通事故によ |